Wissenswertes · 07. Juni 2019
Dein Körper "spricht" eine sehr deutliche Sprache und zeigt Dir, wo Mangel entstanden ist.

Ernährung · 01. Juni 2019
Wir alle interessieren uns für Gesundheit und unser Wohlbefinden. Dennoch nehmen die Gesundheitsprobleme immer mehr zu. Warum?

Gesundheit  · 31. Mai 2019
Warum benötigen die Augen Omega-3-Fettsäuren? Wissenschaftler gehen davon aus, dass eine gute Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren vor trockenen Augen schützen kann.

Gesundheit  · 30. Mai 2019
Mit dem richtigen Fett in deinen Zellen ist Unglaubliches möglich. Omega-3 ist ein Sammelbegriff für eine Gruppe von langkettigen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Der Körper kann diese Fettsäuren nicht selber bilden, sondern muss sie mit der Nahrung aufnehmen.